16. Sprungkraft

Übung

Organisation

1. Positionierung von <link record:tt_products:235>4 Hürden und 4 Stepper laut
    Abbildung.

2. Torwart Positioniert sich hinter der <link record:tt_products:235>Hürde.

Ablauf


1. Torwart springt beidbeinig über die <link record:tt_products:235>Hürde.

2. Anschließend springt der Torwart mit gestreckten
    Beinen über den Stepper.

Hilfsmittel für diese Übung: