Trainingssteuerung
isoliert
Unter isoliertem Training wird der Erwerb, die Optimierung, die Stabilisierung einer der 33 Torwart-Techniken ohne zusätzliche Anforderungen verstanden.
TECHNIK-TRAINING
kombiniert
Im Rahmen des kombinierten Training wird eine Torwart-Technik - mit technischen und/oder konditionellen und/oder koordinativen Elementen verbunden - geschult.
KOORDINATION + TECHNIK
KONDITION + TECHNIK
TECHNIK + TECHNIK
komplex
Beim komplexen Training wird eine Torwart-Technik/werden mehrere Torwart-Techniken in einer spielnahen Situation angewandt und Trainiert. Dieses Training kann im Rahmen des Torwart-Trainings umgesetzt werden oder im Mannschaftstraining.
TORSCHUSS + FANGEN + AUSWURF + FLANKE
Das Übungsgut findest du in unserer Datenbank!