Zielverteidigung [17. Übung]
Übung
Organisation
1. Positionierung 3-5 <link record:tt_products:19171>Makierungshütchen entlang der Torlinie.
2. Dazu wird ein <link record:tt_products:19175>Kegel V(gelb) und zwei Steckstangen
vor dem Tor positioniert (siehe Abbildung).
Ablauf
1. Torwart überwindet die <link record:tt_products:19171>Hütchen mit div. Lauf- oder
Sprungvariationen bis zur Mitte.
2. In der Mitte attackiert der Torwart den Ball, der
vom Trainer geschossen wird, anschließend läuft
er seitlich zur <link record:tt_products:19179>Stange.
3. Der Torwart hebt das Bein und schwingt das Bein
einmal von außen und dann nach innen über die <link record:tt_products:19179>Stange.
4. Anschließend beginnt die Übung von Neuem.
Tipp
Variationen
1) verschiedene Fangtechniken
2) diverse Laufübungen und Sprungübungen über die <link record:tt_products:19171>Hütchen
3) diverse Schussvarianten
Wichtig: Achte auf eine saubere technische Ausführung!
Hilfsmittel für diese Übung: